Loading...
(Sport) Diëtiste2018-12-08T12:54:03+00:00

Diëtist

Gezond leven begint met goede voeding en voldoende beweging!

Voeding is één van de belangrijkste levensbehoeften van de mens. Onze diëtist begeleidt u bij het samenstellen van een goede voeding of een gepast dieet. Dit gebeurt altijd in overleg. In een eerste consult worden uw eet– en leefpatroon, klachten, eventuele laboratoriumgegevens en uw voedingstoestand in kaart gebracht. Vervolgens wordt het persoonlijk advies ontwikkeld. In dit advies wordt zo veel mogelijk rekening gehouden met uw wensen. De vervolgconsulten focussen op het opvolgen van ons advies. U wordt gecoacht in het aanpassen en uitvoeren van het hele advies. U kunt bij ons terecht voor:

Diëtist

Gezond leven begint met goede voeding en voldoende beweging!

Voeding is één van de belangrijkste levensbehoeften van de mens. Onze diëtist begeleidt u bij het samenstellen van een goede voeding of een gepast dieet. Dit gebeurt altijd in overleg. In een eerste consult worden uw eet– en leefpatroon, klachten, eventuele laboratoriumgegevens en uw voedingstoestand in kaart gebracht. Vervolgens wordt het persoonlijk advies ontwikkeld. In dit advies wordt zo veel mogelijk rekening gehouden met uw wensen. De vervolgconsulten focussen op het opvolgen van ons advies. U wordt gecoacht in het aanpassen en uitvoeren van het hele advies. U kunt bij ons terecht voor:

Je kunt bij ons terecht voor:

• Overgewicht
• Ondergewicht
• Te hoog cholesterol
• Te hoge bloeddruk
• Een slechte eetlust
• Vegetarische voeding
• Maag- en darmklachten
• Osteoporose
• Sportvoeding / Wedstrijdsport

Sportdiëtist

De sportdiëtist is specialist op het gebied van voeding en sport. Sportvoeding is heel individueel, ‘dé sportvoeding’ bestaat niet. Goed eten en drinken hebben veel invloed op gezondheid en prestatievermogen, daarom levert de sportdiëtist maatwerk. Iedere sport stelt andere voedingseisen. Mede daarom zijn uw trainingsschema, de duur en intensiteit van de trainingen en de tijden waarop getraind wordt bepalend voor het advies. Daarnaast spelen onder meer het gewenste lichaamsgewicht en het bestaan van zaken als maag- en darmklachten of -kramp een rol. Het voedingsschema dat wordt ontwikkeld is dan ook volledig aangepast aan de behoefte van u als sporter: tijdens de training, vóór de wedstrijd, tijdens de wedstrijddag en achteraf tijdens het herstel. Daarnaast wordt, niet geheel onbelangrijk, rekening gehouden met uw persoonlijke smaak en voorkeuren. Bij de sportdiëtist kunt u terecht voor vragen over sport en voeding, zoals:

• Heb ik extra vitamines nodig
• Hoe bereik ik het juiste lichaamsgewicht
• Hoeveel eiwitten heb ik nodig voor spieropbouw
• Is het zinvol om sportdranken te gebruiken
• Hoe bereik ik optimale glycogeenvoorraden

Voor meer informatie kunt je terecht op www.boomsmasportdietist.nl